LIDER CERTIFICADO YOGA DE LA RISA
Curso intensivo de un fin de semana
 
24 y 25 de Octubre
Escuela de Risoterapia de Madrid
El Yoga de la Risa es una técnica práctica que utiliza en perfecta armonía la diversión, la energía y ejercicios de la risa para liberar el estrés así como meditaciones de la Risa. Estos ejercicios se combinan con otros de suave respiración y estiramientos, palmadas rítmicas y cantos al unísono.
Todo el mundo puede reír unos 20 minutos sin depender del sentido del humor, los chistes o la comedia. En el Yoga de la Risa usamos la risa como una herramienta, no como una emoción. La Risa se contagia fácilmente y se vuelve más natural y saludable al practicarla en grupo.
Al reír mejoramos nuestra salud, aumentamos el bienestar y favorecemos la paz en el mundo a través de una transformación personal.
El Yoga de la Risa tiene muchos beneficios además de la alegría de la carcajada en sí. Potencia el sistema inmunológico, combate los efectos negativos del estrés y es un poderoso antídoto frente a la ansiedad y la depresión. Reduce la hipertensión y el asma y aumenta la tolerancia al dolor .Además, mejora el sentido del humor, fortalece la seguridad en uno mismo y favorece la comunicación social.
 
La idea original de El Yoga de la Risa fue concebida por el Dr. Madam Kataria en 1995 en Mumbai (India). El primer Club de la Risa fue creado ese mismo año y sólo contaba con 5 participantes. Actualmente se ha convertido en un movimiento internacional con más de 2500 clubs en países como India, USA, Canadá, Australia, Inglaterra, Francia, Alemania, Italia, Bélgica, Suiza, Suecia, Noruega, Dinamarca, Hungría, Irlanda, Holanda, Finlandia, Indonesia, Taiwan, Vietnam, Hong Kong y Dubai.
1er día
- Presentación de RISA-juEGO.
- Introducción al concepto de YOGA dela RISA.
- Historia y Filosofía.
- Reír sin razón.
- Estudio científico del Dr. Cataría.
- Sesión de ejercicios de Yoga de la Risa y Meditación de la Risa.
- Capacidades básicas para liderar una sesión de Yoga de la Risa.
- Estructura – instrucciones – liderazgo – ejercicios de risa y técnicas de respiración.
- Beneficios del yoga de la risa – videos de yoga de la risa en todo el mundo.
2º día
- ExpeRIEncias personales del día anterior.
- Esquema y secuencia básica para estructurar una sesión de yoga de la risa.
- Práctica.
- Documental de Geo Laughter y el Dr. Lee Berg – Estudios científicos.
- Aplicaciones del yoga de la risa: sociales, públicas, para niños, para gente mayor, personas con discapacidades, empresas, etc.
- Cómo empezar tu propio club de la risa.
- Cómo añadir más risa a tu vida personal.
- Práctica de yoga de la risa, en la que cada uno de los participantes lidera el grupo durante unos minutos.
- Sumario. Preguntas.
Entrega de diplomas firmados por el Dr. Kataria, a los nuevos monitores de Yoga de la Risa Internacional.
Los asistentes a este curso teórico-práctico recibirán el Diploma por la Laughter Yoga International firmado por el Dr. Madam Kataria, fundador del sistema, que certificará a los participantes como nuevos “Líderes del Yoga de la Risa Internacional”.
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Vídeos sobre el Yoga de la Risa en You Tube:
¿Quién es Francis Monferrer
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Licenciado en filología anglo-germánica por la Universidad de Valencia, tiene también un Master of Fine Arts en Comunicación por el Brooklyn College, Ciudad UniversitaRIA de Nueva York.
Especialista en QueRIEcimiento personal y con mucha expeRIEncia en actividades lúdico-RIEcreativas y artísticas, Francis es estudioso de la risa, humorista y clown profesional, además de Entrenador de la risa (laugh coach), baile y comunicación. Su misión es hacer el humor de todas las formas posibles y con cuanta más gente mejor, misión que le lleva a estudiar la Risa por todo el mundo con los más RIEconocidos maestros y escuelas de Estados Unidos a India, donde se hizo sannyassin de OSHO, su maestro que hace “osho” de los “nueve” que tiene.
Trabaja con todas las TeoRIAs y formas de risa de toda la histoRIA de la esCHISTEncia: Tao de la Risa, Tantra de la Risa, Yoga de la Risa, Dinámica de la Risa, Terapia de la Risa…
Es socio fundador de RisAerobic, su empresa actual y de la Organización Mundial de la Risa y colabora con los doctores Patch Adams y Annette Goodheart, de Estados Unidos, y con el Dr. Kataria, impulsor de la asociación International Laughter Yoga, en Índia. Éste último le ha nombrado varias veces "embajador de la risa" en España.
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Dr. Kataria (India) with Francis Monferrer with the Laughter Ambassador award.
International Laughter Conference in Mumbai (India) 2005 & Euopean Laughter Conference in Berlín 2006
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Información práctica
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Horario:
sábado de 10 a 20h y domingo de 10 a 18h.
Precio:
280€ (10% Dto. a lectores de Uakix)
Lugar:
ESCUELA DE RISOTERAPIA DE MADRIDC/Ramón Crespo 29 - 28035
Tel: / . www.jugarycrecer.com
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