Me llegó por email de una lectora Ana Martín Blovenstein y creo que es muy interesante de leer, para acercarte más a amarte a ti mismo:

Amarse a uno mismo

"Cuando me amé de verdad, comprendí que en cualquier circunstancia, yo estaba en el lugar correcto, en la hora correcta, y en el momento exacto.
Y, entonces, pude relajarme. Hoy sé que eso tiene nombre... Auto-estima.

Cuando me amé de verdad, pude percibir que mi angustia y mi sufrimiento emocional, no es sino una señal de que voy contra mis propias verdades. Hoy sé que eso es... Autenticidad.

Cuando me amé de verdad, dejé de desear que mi vida fuera diferente y comencé a ver que todo lo que acontece, contribuye a mi crecimiento. Hoy sé que eso se llama... Madurez.

Cuando me amé de verdad, comencé a percibir como es ofensivo tratar de forzar alguna situación, o persona, solo para realizar aquello que deseo, aún sabiendo que no es el momento o la persona no está preparada... inclusive yo mismo. Hoy sé que el nombre de eso es... Respeto.

Cuando me amé de verdad, comencé a librarme de todo lo que no fuese saludable... Personas, situaciones, adicciones, todo y cualquier cosa que me empujara hacia abajo. De inicio, mi razón llamó esa actitud egoísmo. Hoy sé que se llama... Amor Propio...

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LUGAR:
Centro Gandhaya
Madrid
FECHA:
18 febrero
HORA:
20:30h
PRECIO:
Entrada Gratuita

YA SALIÓ A LA VENTA EL NUEVO LIBRO DE LAURA GUTMAN:
"LA REVOLUCIÓN DE LAS MADRES" , EN TODAS LAS LIBRERÍAS DE ESPAÑA

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ENTRADA LIBRE Y GRATUITA.
En Madrid: Jueves 19 de Febrero de 2009, a las 19.00 hs.En la Sala Cervantes. Casa America. Paseo Recoletos 2; Madrid.
En Barcelona:Sábado 28 de Febrero de 2009, a las 18.30 hs. En Hotel H10 Marina Barcelona. Av. Bogatell 64-68; Barcelona.

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LUGAR:
Espai Blanc
c/ Casp, 46 4º E
Barcelona
FECHA:
27 Febrero
HORA:
21h.
PRECIO:
10€

CONCIERTO DE OVERTONE TUBE CON MARTIN SELIGER

Masajes de sonido con el Overtone Tube, El tubo de armónicos es en realidad un cuerpo de resonancia, mezcla de instrumento musical y escáner espiritual, medio para llegar a una experiencia única de bienestar. Martin Seliger toca las 25 cuerdas afinadas en el mismo tono y situadas en la parte superior del tubo. En el vientre de esta camilla sonora, se alcanza una experiencia sonora personal por medio de la terapia musical curativa.

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LUGAR:
Bodegas Galiana
Madrid
FECHA:
martes y miercoles
HORA:
Desde 17:30
PRECIO:
Desde 15€

INFORMANOS DE TUS EVENTOS PARA QUE LOS PUBLIQUEMOS EN UAKIX

Envianos todos los eventos interesantes que organices en España, en Uakix podemos divulgartelos sin coste alguno, si son gratis para nuestros lectores. Mantennos informados para que los más de 41.000 lectores puedan disfrutar con vosotros.

Escribenos desde uakix.com

• TALLER DE RELAJACIÓN. 1 Marzo .
• TEATRO CREATIVO. EL ARTE DE LA EXPRESIÓN Y LA COMUNICACIÓN PARA JOVENES ARTISTAS. 20 Marzo.
• TALLER DE INTERPRETACIÓN CREATIVA PARA ADULTOS. 21 Marzo.
• TALLER DE MAGIA FEMENINA. 28 de marzo.
• TALLER DE UCL TAI JI (sistema en la anatomía energética humana). 23,26 y 27 de marzo.
• CIRCULO DE SONIDO SANADOR. 26 Marzo.
• CONSTELACIONES FAMILIARES. 26 Marzo.
• MUSICOTERAPIA. 25 Marzo.
• EVENTO KRYON 21 Y 22 DE MARZO DE 2009.
• VIAJE A AVALON. 2-6 Julio o 20-24 agosto.

LUGAR:
Madrid
FECHA:
Varias fechas
consultar
HORA:
Consultar
PRECIO:
100€ modulo

RETIRO DE ECOLOGÍA MENTAL

Ecología mental es un concepto integral de crecimiento humano que parte de idea fundamental de que todos somos uno en esencia y de que todos compartimos un mismo entorno mental, en donde aparentamos diversidad. Presencia, conciencia, silencio, meditación, auto-observación y entrenamiento en la conciencia esencial como vía directa a la desprogramación de las creencias limitantes y memorias dolorosas, son algunas de las herramientas básicas de Ecología Mental.
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LUGAR:
Barcelona
FECHA:
28 Febrero Y 1 Marzo
HORA:
Consultar
PRECIO:
225 € (ver descuentos)

TALLER DE SHIATSU

Ofrecemos un fin de semana eminentemente práctico donde experimentar el protocolo de Shiatsu básico y aprender a ponerlo en práctica para aliviar a amigos y familiares cuando lo necesiten. El Shiatsu despierta la capacidad de recuperación del cuerpo y estimula la fuente que impulsa nuestra vida tanto a nivel físico y fisiológico como emocional y espiritual. Todo ello en un lugar cargado de buenas vibraciones: Cal Massot de Belianes.

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LUGAR:
Madrid
San Martín Valdeiglesias.
FECHA:
14 Y 15 Marzo
HORA:
Consultar
PRECIO:
75€ / Socios: 40€

TALLER DE TEATRO TERAPEUTICO

Los cuentos y sueños nos han ayudado a ser quienes somos. Los personajes de los cuentos forman parte de nuestra vida, son energías que viven astutamente camufladas en los actos cotidianos y que reflejan tanto nuestros miedos como los recursos y habilidades que poseemos para enfrentar los cambios.

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LUGAR:
Madrid
FECHA:
28 y 29 Marzo
HORA:
Consultar
PRECIO:
150€ (ver descuentos)

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EMMANUELLE TEMIS

Especialista en Sanación y Sexualidad Tántrica.

Autora de varios libros: “El tao de la energía sexual” (Editorial Océano) y próximamente “Mujeres sin miedo” (Editorial Mándala).

Psicoterapeuta. Terapeuta sexual y de pareja. Instructora Tao-Tantra. Sanadora Reconectiva y Facilitadora de Reconexión (Certificada por Dr. Pearl autor del best seller La Reconexión).

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MARTIN SELIGER

Músico y artista gráfico, Martin Seliger ha trabajado en el sector de cuidados de día con niños con incapacidades mentales severas, ha estudiado teología y ha explorado técnicas de comunicación creativa para ilustrar máximas espirituales en una forma comprensible

Trabaja con el Overtone Tube, tubo de armónicos, mezcla de instrumento musical y escáner espiritual. En el vientre de esta camilla sonora, con el continuo masaje de un “peine de sonido oceánico” se puede llegar a capas profundas a nivel mental, emocional y celular así como a activar procesos de desbloqueo muy individualizado.

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LOS SEIS PILARES DE LA AUTOESTIMA DE NATHANIEL BRANDEN
Hace algunos años, Cómo mejorar su autoestima consagró a Nathaniel Branden como el creador y máximo divulgador del novedoso y revolucionario concepto de autoestima. Este nuevo libro, de envergadura y alcance inmensos, demuestra que casi todos los problemas psicológicos -desde la ansiedad y la depresión al autosabotaje en el trabajo o la escuela- pueden atribuirse a una baja autoestima, a la vez que nos enseña cómo aumentar progresivamente nuestra conciencia de nosotros mismos y nuestra efectividad personal: cuál es la importancia de la autoestima en el puesto de trabajo, la función parental, la educación, la psicoterapia y la sociedad en general. La conclusión es que, en el mundo caótico y competitivo con el que nos enfrentamos en la actualidad tanto la felicidad personal como la supervivencia económica se basan en nuestra forma de comprender y fomentar la autoestima. 
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Precio: 24€

TUS ZONAS ERRONEAS: GUIA PARA CONOCER Y DOMINAR LAS CAUSAS DE LA INFELICIDAD DE WAYNE W. DYER

Tienes la sensación de estar desbordado por la existencia? ¿Paralizado por compromisos que ya no te satisfacen? ¿Dominado por complejos de culpa o inseguridad? No proyectes tu insatisfacción en otros: la causa está en ti. En las zonas erróneas de tu personalidad que te bloquean y te impiden realizarte.

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Precio: 17,50€

LA INTELIGENCIA DEL AMOR: UN VIAJE DEL TEMOR AL AMOR
DE JORGE LOMAR

En este viaje subimos al cielo y bajamos a la vida cotidiana, con sus pequeños o grandes infiernos mentales. En el cielo podemos disfrutar de la eternidad del Ser. En el mundo de cada día, ampliar nuestra visión y reorientar nuestra inteligencia nos llevará a la paz y a la libertad. ¿Qué es verdaderamente la Inteligencia y qué es verdaderamente el Amor? Estas dos preguntas nos obligan a profundizar hasta las mismas raíces de la experiencia vital, el origen del universo, el funcionamiento de la mente y la inefable realidad subyacente, lo espiritual.

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Precio: 18€

AMATE A TI MISMO: CAMBIARAS TU VIDA. MANUAL DE TRABAJO DE LOUISE L. HAY

Un manual de trabajo para aplicar en nuestra vida cotidiana las enseñanzas de Louise L. Hay. La autora nos propone ejercicios para limpiar nuestra mente y nuestra vida de todo cuanto obstaculiza nuestro crecimiento personal. Este manual de trabajo nos permite aplicar los principios de Louise L. Hay a una gran variedad de temas que afectan directamente nuestra vida: la salud, la autoestima, las adicciones, la intimidad, los miedos y las fobias, el dinero y la prosperidad, el trabajo, el sexo, la amistad...
Los ejercicios que aparecen en este manual te darán una nueva información sobre ti mismo y podrás hacer opciones nuevas. Si estás dispuesto, podemos crear juntos la forma de vida que tú dices querer. Louise L. Hay.

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Precio: 11€

TENSION, MIEDO Y LIBERACION INTERIOR DE ANTONIO BLAY

Técnicas para conseguir una vida plena y creadora con una expansión de la conciencia, alejando de nuestra vida la tensión y la angustia para lograr la liberación interior. Con técnicas de yoga, relajación, meditación y evolución interna de la persona, nos ofrece una proyección espiritual, un acercamiento a la trascendencia, a la entrega de sí mismo y a la felicidad.

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Precio: 12€

PALABRAS DE AMOR DE JOSE ANTONIO MARINA
Un tratado de los sentimientos a través de las más intensas cartas de amor de todos los tiempos .El filósofo José Antonio Marina utiliza las verdaderas cartas de amor que han escrito personajes ilustres de la cultura universal para elaborar un tratado de las emociones. En sus manos, las cartas que Safo escribe a Anactoria, Napoleón a Josefina o Pablo Neruda a Albertina Rosa (entre otras muchas) se convierten en un material de valor incalculable, ya que son la materia prima con la que el filósofo ha investigado el sentimiento amoroso. A través de la correspondencia entre los amantes, Marina desmenuza emociones universales como el temor, la nostalgia o la ternura... Tal y como dice el filósofo, «los amplios territorios del amor son una selva, y necesitamos un plano para recorrerlos sin extravíos». Palabras de amor es un atlas universal, un mapa del tesoro, una hoja de ruta que nos conduce por sentimientos y emociones que todos hemos experimentado y que con este libro podremos entender.

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Precio: 19,50€